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Infecciones urinarias, problemas cardiacos o diabetes: Las enfermedades que podrían estar detrás de que te levantes todas las noches al baño

Aliado clave contra el cáncer de mama: Los beneficios del entrenamiento combinado de fuerza y aeróbico

Cristian Contador Cantillana, kinesiólogo y actual jefe de carrera de la Escuela de Kinesiología de la Facultad de Ciencias Médicas de la Usach, indicó que existen "diversos estudios que han demostrado que realizar un programa de entrenamiento físico, que mezcle el entrenamiento aeróbico más el de fuerza, logra beneficios muy importante en el tratamiento de cáncer".

¿Qué tan desordenados somos en casa? El 77% de los chilenos y chilenas acumula objetos sin saber dónde guardarlos

Estudio reveló que la falta de espacio y de tiempo son algunas de las principales dificultades para mantener el hogar organizado. Aun así, la vivienda sigue siendo un refugio emocional para la mayoría de las personas, incluso cuando el desorden forma parte de la rutina cotidiana.

Fomento a la alimentación saludable, ejercicios y cero pantallas: Las claves para detener la obesidad infantil en Chile

A pesar de que las cifras han moderado su velocidad de crecimiento gracias a la Ley de Etiquetado, Tito Pizarro, académico de la Facultad de Ciencias Médicas de la Usach, apunta a la urgencia de impulsar la existencia de entornos escolares más saludables.

¿Existe la duración ideal para la siesta? Lo que dice la neurociencia sobre su utilidad y necesidad

Despertar en pleno sueño profundo provoca inercia del sueño, un estado de pesadez mental que desmonta la idea de que "a más tiempo en cama, mejor descanso". El académico de la Usach, Roberto F. Vera, explica cómo elegir el intervalo correcto.

Estudio sostiene que personas LGBTI+ duplican el riesgo de depresión y conducta suicida

La investigación del Instituto Clínic-Idibaps de Barcelona, y que fue publicada por la revista World Psyachiatry, consideró evidencias obtenidas a nivel global. El objetivo del trabajo fue poner acento en las situaciones de peligro que afectan al colectivo.

¿Quedarse con la ropa mojada enferma? Lo que dice la ciencia ante este mito popular

En medio de este octubre lluvioso, especialistas de la Usach aclaran que las prendas húmedas, por sí mismas, no generan afecciones para las personas. Sin embargo, advierten que su uso prolongado puede provocar una baja en la temperatura corporal, una situación que sí facilita la aparición de infecciones respiratorias y la alteración del sistema inmune.

Tras el boom del kéfir en Chile: ¿El producto de supermercado iguala al fermento casero?

Esta bebida se produce mediante la fermentación de un líquido utilizando unos nódulos o gránulos especiales. La nutricionista, y académica Usach, Daniela González, sostiene que su consumo debe verse como un "complemento" y no como un tratamiento médico para mejorar la función intestinal.

ISP aprueba venta en Chile de la versión genérica del medicamento Ozempic

El organismo aprobó Picmagluti, la solución inyectable de semaglutida de Dr. Reddy’s Laboratories Chile, medicamento para el tratamiento de la diabetes tipo 2 pero también utilizado para el control del peso.

"Nos trataban como hipocondríacos": El calvario de vivir con una enfermedad mastocitaria en Chile

Pacientes con patologías como la mastocitosis (acumulación anormal de mastocitos) y el síndrome de activación mastocitaria (SAM o MCAS) (mastocitos hiperreactivos con número normal) relatan las dificultades para acceder a tratamientos adecuados y alertan sobre el largo e incierto proceso que implica obtener un diagnóstico correcto.

El cáncer colorrectal crece en los menores de 50 años: ¿Cómo se detecta precozmente esta enfermedad?

Esta dolencia es la segunda causa de muerte oncológica en Chile y si se detecta en una fase temprana, aumentan las oportunidades de mejora. La académica Usach, Macarena Hidalgo, sostiene que el país cuenta con buenos sistemas de tratamiento, pero indica que el desafío está en que dichas terapias lleguen a todos los pacientes.

Día Mundial de la Osteoporosis: La enfermedad silenciosa que puede detectarse antes de que ocurra una fractura

Una alimentación adecuada, ejercicios de fuerza y controles oportunos son claves para proteger la salud ósea, especialmente a partir de la menopausia y durante el envejecimiento.